Parar ou não parar: Eis a questão.

Ontem à tarde, corri minha primeira prova depois da lesão no meu pé esquerdo. Quando foi diagnosticada a sesamoidite, eu estava me preparando para correr uma Meia Maratona. Ontem, eu estava inscrita para uma prova de 10K (10.400m na verdade), na 6ª Etapa do Esquenta Panturrilha, Circuito de 10 provas organizado pela Nosso Time Eventos Esportivo, a mesma empresa responsável pela Meia de Curitiba, que seria a minha prova alvo do ano, que tive que desistir.

A organização estava perfeita. No Parque Náutico de Curitiba, lindo, com uma pista grande, larga, ótima para correr. O dia, também lindo, apenas muito quente e seco para os padrões curitibanos e o horário inusitado para uma prova de corrida: 16h00.

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Apenas para registrar, vi algumas reclamações de quem não conseguiu retirar seu kit. Os kits estavam sendo entregues na sexta-feira e no sábado, até o meio-dia, na loja Procorrer da Augusto Stresser. Tal informação foi amplamente divulgada nas redes sociais (páginas da Nosso Time, do Esquenta e até da Meia Maratona de Curitiba) além de constar do regulamento e de mais de um e-mail enviado aos inscritos (eu recebi ao menos dois nesse sentido). No entanto, alguns corredores queriam retirar na hora, dizendo que em outras etapas foi possível…

Pois bem, deixo que cada um faça o julgamento que quiser, se foi falha da organização ou dos corredores…

 

Eu e meu marido, na frente, e o Cédric mostrando a língua atrás (pensa em um amigo pra todas as horas? Ele e a esposa, Mel, são assim!)

Eu e meu marido, na frente, e o Cédric mostrando a língua atrás (pensa em um amigo pra todas as horas? Ele e a esposa, Mel, são assim!)

Porém, quanto a mim, quando o médico me liberou para voltar a correr, as ordens foram claras. Iniciar devagar, a partir dos 3K, aumentando gradativamente e sem forçar no ritmo nos primeiros 30 dias, quando então deveria retornar para uma reconsulta para a liberação definitiva (ou não). Expressamente o médico determinou: Sem treinos de tiros, intervalados e muito menos provas nesse período.

Não resisti e, como sempre, solicitei minha inscrição para a prova de 10K. Meu marido, que sempre corria a prova de 5, estava inscrito pela primeira vez na prova de 10K também, depois de tantas lesões (desde que começou a correr há dois anos e meio, já se acidentou de moto e depois fratura por stress nas duas tíbias).

Com o calor (ouvi dizer 27⁰, que é temperatura de alto verão por aqui, jamais esperada para o inverno…), confesso que ambos pensamos em nem ir… mas fomos. E lá, o dilema era completar ou não a prova. Ele, que queria estrear na distância, não sabia se era o ideal com aquele calor todo… eu, desobedecendo técnico e médico, não sabia como lidaria com a questão: O que seria pior? Insistir e fazer os 10K pelo simples motivo de que “sou brasileira e não desisto nunca?”, correndo o risco de ir ao médico na segunda-feira (consulta já agendada) e escutar que devo parar novamente,  ou aceitar as ordens, fazer apenas os 6K da planilha, em ritmo leve, ser desclassificada da prova, não pontuar no ranking do Circuito mas pelo menos não levar bronca de ninguém e  ficar com a consciência tranquila de que fiz tudo que era possível para me recuperar?

Pois então… Dada a largada, decidimos correr juntos, meu marido e eu. Avisei que correria o tempo todo dentro do pace determinado pelo meu técnico para o treino estabelecido na planilha: 6K em 6min/km. A prova era de duas voltas numa pista de 5.200m.

Apesar do calor, consegui manter de forma tranquila o pace determinado (antes da lesão, corria em torno de 5’20”min/km, mas 6 estava bom…) O calor exigiu que nos dois pontos de hidratação por volta, eu desse pequenos goles d’água e o resto fosse jogado na nuca (#ficaadica para quem está começando…), mas a dúvida sobre parar ou não dominava o meu pensamento…

Ah, faltando um km para concluir a volta, consegui engolir um mosquitinho… kkkkkk Não parei, não diminui… tossi um pouco mas depois brinquei com meu marido que estava ao lado: “Tudo bem! É proteína extra pra dar força na prova!”….

Pois bem, ao concluir a primeira volta (5.200m) eu estava bem, inteira, e sabia que podia correr mais. Mas por isso mesmo, resolvi parar. Tentei incentivar meu marido a continuar, destacando que mesmo ele não tendo corrido no ritmo mais forte dele, ele estava muito melhor do que muita gente que ficou pra trás e soltei um “Taca-le pau!” para fazê-lo rir, avisando que pararia quando completasse os 6K da minha planilha.

Ele, então, finalmente acelerou, me deixando pra trás e eu fiquei de olho no relógio. Quando marcou 5.700m, eu simplesmente dei meia volta e corri os outros 300m pela grama, sentido contrário da prova (quem me viu, deve ter me achado louca… eu não estava mal, eu não parei, só corri no sentido contrário…).

A sensação foi estranha. Primeira prova que não completo na vida. E decidi por isso bem, sem dor. O “treino” estava completo. A prova não. Missão cumprida por um lado, um gostinho amargo por outro… Levei um tempo pra ter certeza que tomei a decisão certa. Terei a consciência tranquila na segunda-feira ao fazer o meu feedback, tanto para o Coach, como para o médico.

Fui fazer uma massagem no stand da Ademilar e depois aguardar, ansiosa, pelo maridão na chegada…

Massagem pós prova é tudo de bom!

Massagem pós prova é tudo de bom!

Com cerca de uma hora de prova (considerando que a primeira volta foi comigo) e debaixo de Sol forte, meu amor terminando a primeira prova de 10K (10.400m)

Com cerca de uma hora de prova (considerando que a primeira volta foi comigo) e debaixo de Sol forte, meu amor terminando a primeira prova de 10K (10.400m)

“Sou brasileira e não desisto nunca”, sim. Eu não desisto de correr e por isso optei por parar, de acordo com o estabelecido pelo meu treinador…

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Esquenta Panturrilha – noite perfeita!

A noite de quarta-feira, dia 19, foi, sim, perfeita!

Mesmo tendo acordado às 5h20 para dar conta de deixar tudo pronto para ir direto do trabalho para a prova, mesmo ou até mesmo por que a previsão do tempo era de chuva e por levado dois puxões de orelha – um do meu técnico Leandro, e outro do Tchê, que é o dono e idealizador da Trainer Assessoria…

Eu e meu marido fomos participar da prova a convite da Nosso Time Projetos Esportivos, organizadora da prova.

Desde a entrega do kit, que além de ser disponibilizada no local do evento, podia ser feita também durante a inauguração da nova loja da Procorrer, até o final, tudo transcorreu de forma muito tranquila.

Mesmo com a inscrição baratinha (com direito a camiseta, R$ 29,90), a estrutura no local era TOP, com espaço para os patrocinadores (inclusive para a TRAINER ASSESSORIA) e contava inclusive para espaço para fotografias, disponibilizado pela Claro – olha que legal a “capa da revista”! Ainda, as fotos da estrutura:

Olha o pessoal da Trainer na capa da revista!

Olha o pessoal da Trainer na capa da revista!

 

20140319_19463020140319_194659Antes de chegar o horário da prova, ninguém ficou parado: Primeiro teve aula de Pilates e depois de Zumba, com professores da academia Hype , finalmente, o alongamento com orientação do Tchê (que acabou ficando super em cima do horário da largada…)

O percurso era de uma ou duas voltas no parque e, ao contrário do que sempre achei, não foi tão desmotivador “passar reto” na chegada para iniciar a segunda metade da prova. Como eu havia colocado na cabeça que era “mais um treino no Barigui” consegui seguir a prova numa boa, aproveitando que o clima ajudou. Estava fresquinho, a maior cara de que ia chover. E choveu mesmo, mas bem mais tarde, quando já estava em casa…

Na verdade, essa história de levar a prova como se fosse um treino, rendeu muitas risadas, o que é uma novidade pra mim ao se falar de prova. A largada foi conjunta – dos 5 (que eram 5.300m) e dos 10K (aproximadamente 10.600m). Fomos direto do alongamento para a largada, que aconteceu antes mesmo que pudéssemos nos posicionar no “funil”… o meu Polar não “achava” o GPS então fiquei pra trás, enquanto meu marido largou ao lado da Dani, nossa super parceira de treino. Prometi alcança-los e perto dos 500m consegui encontrá-los.  Mas logo tive que parar pra amarrar o tênis… Coisa de novata… não me perguntem por quê, mas eu que já passei raiva em outras provas e agora sempre dou nós duplos, dessa vez, nem me passou pela cabeça fazer isso…

Então, durante a primeira volta, acabei fazendo “brincando de pega-pega” com o Callado e a Dani. Desamarrou ainda mais duas vezes o tênis só antes deles pararem nos 5K. Eu ficava pra trás e os alcançava depois. E no tempo que corriamos juntos, davamos muita risada (o foco é o gordinho!!! *Piada interna)

Apenas na segunda volta e na 5a. parada para amarrar o tênis(!!!) é que me dei conta que eu podia dar mais um nó… e “incrivelmente” parou de desamarrar…  Acreditem se puder!

Terminando a prova, fui para a barraca da Trainer (bem ao lado do palco) onde o clima era de festa, ninguém muito preocupado com tempo, com meta… só diversão! E não é que o Marcelo, da Nosso Time, aparece de repente com o Microfone e anuncia a minha presença, falando do blog??? Muito 10!!!

E foi ele, também, que anunciou a premiação da etapa… ali do meu lado mesmo, acabou me chamando entre as 3 primeiras colocadas da minha categoria!!! Outra surpresa!

Fiz os cerca de 10.600m em 1h02m04s. Pace pouca coisa mais baixa do que o da prova de domingo, embora num clima muito melhor e sem sofrimento, então realmente não estava achando que levaria um troféu pra casa. Mas fiquei feliz da vida e super orgulhosa… Imagine se não tivesse que amarrar tanto o tênis??? Melhor nem pensar. Sem pressão é que é bom. Que coisa boa se divertir e ainda subir no pódio!

 

Mas eu falei de superstição quando postei uma das fotos no Instagram e no Facebook, né? Então… quando cheguei em casa, de super bom humor, claro, e super “endorfinada”, não é que eu percebo que o tempo todo estava com a saia de trás pra frente???

Acho que não dá pra perceber pelas fotos, não? Acho que ninguém percebeu lá também… e não me incomodou… Então brinquei que a partir de agora só corro com saia ou shorts virado… Qualquer coisa pra ajudar a colecionar troféus!!! (brincadeirinha, viu? – mais vai que…)

Seguem mais umas fotinhos do evento. Ainda temos mais 9 etapas em 2014. Topa participar da próxima??

Com a Dani, super parceira de corrida!

Com a Dani, super parceira de corrida!

Galera Trainer!!

Galera Trainer!!

Callado e Dani quase chegando na prova dos 5K (5.300m)

Callado e Dani quase chegando na prova dos 5K (5.300m)

Minha chegada na prova dos 10K (10.600m)

Minha chegada na prova dos 10K (10.600m)

Recebendo meu troféu de 3o. lugar na categoria!

Recebendo meu troféu de 3o. lugar na categoria!